quinta-feira, 5 de maio de 2016

Pequeno-almoço saudável com chocolate


Cucu!

Hoje, está um lindo dia…
Este é o tipo de pequeno-almoço ou mesmo lanche que adoro. Neste caso, foi o meu segundo pequeno-almoço do dia, visto o primeiro ter sido quase de madrugada (para quem começa a trabalhar às 8 horas J).

Pronta para treinar…

Ingredientes:

1 iogurte (à vossa vontade)
3 colheres de sopa de cereais integrais com chocolate
1 kiwi

Execução:

Colocar todos os ingredientes no prato (kiwi descascado e cortado em pedaços); envolver tudo e saborear!

18 comentários:

  1. Fácil, rápido e saboroso, gostei

    http://vinhosecompanhias.blogspot.pt/

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  2. Adoro fazer estas misturas, ás vezes junto sementes, bagas de goji, frutas variadas.. adoro mesmo!

    beijinho

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    1. Desde que tenha um bocadinho de chocolate, que venha tudo o resto. :)
      Beijinho

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  3. Por Lisboa está um dia bem feio, tem chovido o tempo quase todo...
    Belo segundo pequeno-almoço! :D Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  4. Boa tarde, excelente sugestão para começar bem o dia, vou saborear brevemente.
    AG

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  5. Adoro este tipo de pequeno almoço, com fruta e iogurte, geralmente junto aveia em vez dos cereais :)
    Beijinhos ...
    Guloso qb

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    1. Carla, para mim sem chocolate não é a mesma coisa! :D
      Beijinho

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  6. Que bom aspecto :)
    xxx
    www.prettyinpinkmc.blogspot.pt

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    1. Mariana, obrigada! Não tem nada que saber e não dá trabalho nenhum. :)
      Beijinho

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  7. Ótimo post,seguindo o blog!
    bjs
    http://pinkbelezura.com/

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Obrigada pela sua espreitadela! Sejam sempre bem-vindos...

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