quarta-feira, 11 de maio de 2016

Pequeno-almoço com papaia


Cucu!


Hoje, novamente, dia de pequeno-almoço reforçado. Optei por acompanhar os cereais com papaia. Não desgosto de papaia mas prefiro o mamão. Acho-o mais adocicado… Enfim! Mais exótico…

Ingredientes:

1 iogurte (à vossa vontade)
4 colheres de sopa de cereais integrais com frutos
metade de uma papaia

Execução:

Colocar todos os ingredientes num prato (papaia descascada e cortada em pedaços); envolver tudo e saborear! 



16 comentários:

  1. Muito ao meu gosto, adoro! :)
    Bjs

    Ana,
    http://asnossasreceitinhas.blogspot.pt/

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  2. Confesso que não sou grande apreciadora de papaia mas é sem dúvida um pequeno almoço bem nutritivo.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Virgínia, pode juntar outra fruta.
      Beijinho

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  3. Que belo pequeno almoço, um grande começo de dia assim!

    http://vinhosecompanhias.blogspot.pt

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  4. Gosto de ambos mas consumo mais o mamão por ser o que encontro com frequência. Beijinhos

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  5. Adoro esses pequenos almoços, costumo fazer imensas vezes e vou mudando a fruta e acrescentando sementes.. muito boa dica, beijinhos

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  6. Que bela forma de começar o dia! Também concordo em relação à papaia...
    Beijinho
    http://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Joana, é mesmo uma boa refeição para começar o dia.
      Beijinho

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Obrigada pela sua espreitadela! Sejam sempre bem-vindos...

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